必须立刻  、大章用盐巴反复搓

　　4 、记录口感更好，私房很脆

　　9、白灼生姜 、章鱼直至肉质发硬

　　5、大章马上 、记录来碟芥末酱油 ，私房 ！白灼老酒、章鱼去墨囊

　　3 、大章

　　8、记录酱油

　　做法：

　　1、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液。完美了！章鱼

　　材料：章鱼 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，

将水烧开后，大卸八块

　　6 、冰水冷却 ，章鱼入锅20-30秒，非常迅速地捞起  ！备用

　　7、剖开 ，加生姜 、芥末、盐 、

　　2、！老酒，