放入花生 、南瓜

花生红枣枸杞，南瓜

　　2 、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　4 、花生红枣大火煮滚后  ，南瓜红枣、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　3 、花生红枣枸杞15粒、南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、转小火煮10分钟 。花生米20粒  、红枣4粒 、蜂蜜2大勺 。