豆腐130克(菠萝多点少点都行)

  配料 :植物油少许

  做法:

  1、快乐

  2 、美丽豆腐不要每天吃 ,迷豆腐

人组菠萝切小丁

  3 、合菠

  主料:菠萝110克、萝炒严重肝肾疾病的快乐患者及血液凝固功能不全者忌食 ,因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的美丽损害 。一周吃2~3次即可 ,迷豆腐小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

  4  、人组锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

  小贴士:

  1 、合菠对菠萝过敏的萝炒朋友最好慎食 。锅上火加入植物油约50克,快乐豆腐切小丁

  2 、美丽患有消化道溃疡、迷豆腐