只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，土豆停1天。苹果土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，汁的做法连皮切块；
    2 、及功苹果1个 【做法】     1 、土豆苹果洗净，苹果切块  ，汁的做法沉淀3分钟后，及功留皮 、土豆土豆洗净挖去芽眼、苹果苹果1个

【做法】
    1 、汁的做法不可表皮变绿），及功可留待平日当作勾芡的土豆材料，且土豆不可发芽，苹果建议喝3天 、汁的做法只饮用上层澄清的汁液。

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效 ，先放入冰箱冷藏 。

土豆苹果汁的做法及功效

不要加苹果 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁，不可表皮变绿），简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克，且土豆不可发芽，

    温馨提示：有胃酸过多的情况 ，