调养方法 ：可常食核桃 、血瘀醋可常吃 。体质川芎 、应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳。寒凉 、体质要疏通 。应该要疏通 。
形体特征 ：胖瘦均见 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，容易出现瘀斑，舌下络脉紫暗或增粗 ，以肤色晦暗 、丹参 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
常见表现 ：肤色晦暗，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、舌暗或有瘀点 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
对外界环境适应能力
：不耐受寒邪。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。当归、山楂粥、口唇黯淡，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，血证等 。冰冻的东西。
心理特征 ：易烦 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，色素沉着 ，健忘。