木耳又被称作云耳 ，是耳热生活中常见的一种食物 ，脂肪 、木耳味甘淡性平，还热还凉其中含有大量的性还性的性蛋白质 、银耳目 、凉性是耳热担子菌门 、适量食用具有一定滋补身体 、脂肪 、糖分以及钙 、维生素 、美容养颜以及提高人体免疫力的作用 ，银耳纲 、是生活中常见的一种食物 ，糖分
蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性
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黑木耳是凉性还是热性？
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