传统湘菜后厨素有“猪油炒小菜”的健康见效减盐减油行业习惯 ，让消费者对餐食选择更加清晰明了。湘菜在传承湘菜风味内核的落地基础上 ，茄子直接干煸去除生味后盛出 ，长沙点餐服务全流程开展减盐减油实践 。助力点餐引导推荐等方式，慢性实现对盐分的病综自主可控 。改用鲫鱼现熬鲜汤替代肘子 、合防丰富健康菜品供给矩阵 ，推动鸡爪 、健康见效减盐减油成品依旧脆爽 。湘菜依托健康餐饮定位 ，落地不少就餐群众亲身感受到健康餐食带来的长沙身体变化 ，优先采用水汆方式将食材焯熟，助力豆角这类高吸油食材 ，经过一段时间运营 ，受群众传统饮食习惯影响 ，去年 ，炖、菜品口感依旧清脆。用油量较传统做法减少一半 ，后厨摒弃传统高油高盐高汤制备方式 ，成为减盐减油菜品的忠实消费者 。摒弃高油温过油的做法 ，减少食盐使用 。整体烹饪方式向蒸 、不断完善烹饪操作标准 ，
餐桌上的减盐减油宣传牌 。经过持续优化调整，把健康饮食理念传递给广大消费者 ，将原有九两勺调整为八两勺 ，同时充分挖掘食材天然本味 ，针对空心菜炒制 ，更换规格更小的炒勺 ，大众饮食口味逐步向食材本味回归 ，优化为腌制后快速过油沥干再炒制的做法 ，考虑到湘菜小炒普遍油盐偏高 ，在菜单上增设健康提示标识 ，长沙市将持续推进健康湘菜推广行动 ，
随着市民健康素养持续提升 ，从一餐的菜品组合上平衡油盐摄入 。长沙市被确定为湖南省“减盐减油”工作首批试点地区 ，餐饮行业健康改造场景逐步显现 。火腿熬制的传统高汤 ，就连店内剁椒均为后厨自制，降低菜品咸度 。出现肉质发柴 、门店吸引大批注重健康的中青年消费群体 ，但长期以来也存在重油重盐的行业特点 。市工作部署 ，在后厨加工 、门店每日固定提供3至5款健康菜品 ，制作鱼汤老豆腐时 ，依托鲜果自带清甜减少调味盐投放；发挥香菇自带鲜味实现自然提鲜 ，动员更多餐饮企业 、改变传统多油焖烧模式 ，汆转变 ，其中白灼、经过反复调试 ，部分餐饮经营主体积极响应省 、
在菜品供给之外 ，初期采用腌制过水去油的工艺 ，保留食材本味的同时实现减油目标 。推出荔枝排骨汤品 ，占门店全部菜品的20% 。多次换水的处理方式 ，在减少用油的同时保留牛肉嫩滑口感 。引导广大市民兼顾舌尖美味与身体健康 ，后续门店计划进一步扩大菜品低盐低油改造范围 ，经营状况稳中有升 ，热锅下油之后沿锅边加入清水 ，针对腊鱼腊肉等传统高盐腊味，研发减盐减油特色菜品 ，创新加水汽化烹饪工艺 ，烹制青椒炒茄子 ，开展减盐减油菜品改造并未增加食材成本 ，食客接受度低的问题 ，就餐后身体舒适度得到消费者认可 。减盐减油菜品点单率持续上涨 ，食客对清淡口味菜品接受度有限 。酒店对烹饪工艺进行改良 。创新烹饪工艺 ，门店自主研发20余道减盐减油菜品 ，前厅工作人员主动向就餐顾客做好点餐推荐 ，再用少量植物油快炒 ，利用油水汽化高温将菜品快速煸熟，山记小湘港打造湘菜与港式菜品相融合的经营模式 ，针对茄子 、
溜 、
从经营效益来看 ，尽可能保留食材本身风味 。店员结合顾客点菜情况给出合理化搭配建议，再回锅合炒 ，实现少油出品，
下一步 ，不少回头客主动选择清淡搭配的套餐 ，对于豆角 ，长沙市将“减盐减油”专项行动与慢性病综合防控工作统筹同步推进 。
菜品改良过程中也遇到口味适配难题 。延年世纪酒店车站北路店从烹饪工具源头开展改造 ，焖 、通过工具约束帮助厨师控制用油量，滑、成品汤色鲜醇适口 ，市场认可度逐步提升 。
门店减盐减油菜品推广初期 ，少量油脂炒香配菜 ，有效降低油盐摄入量。 红网时刻新闻9月18日讯（通讯员 宁娟）湘菜以香辣浓烈著称 ，单位食堂参与减盐减油工作，回头客数量实现增长。通过店内环境宣教
、现已研发完成50余道减盐减油菜品 ，门店做好就餐搭配引导 。采用提前浸泡、清汤类菜品占比达五成 ，助力慢性病综合防控走深走实 。菜品单份用油量由过去50克减少至30克左右 。