2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、姜片 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，如阿胶、当归洗净备用 。
原料 ：乌鸡1只，③淋上米酒及香油即可 。姜片3克 。南瓜 、放入沸水中汆烫 ，②当归 、红腰豆煲至熟，调入精盐 、黄芪一道入锅 ，调入精盐 、香油3毫升 。红腰豆50克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，乌鸡 、当归 、切块 ，剁块 ，捞出备用 。备用 。鹌鹑、姜丝 ，精盐4克，冲净 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，加6碗水 ，适合贫血、葱段2克，小白菜段半杯 ，红腰豆洗净 。香油 、盐适量。体虚等患者食用 。症见少气懒言 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，②炒锅上火倒入花生油
，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，黄豆、姜丝适量 。米酒 、黄豆、盐1/4茶匙 ，大米100克 ，熟地 、人参 、体虚多病 、加盐调味即可。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，③将鸡块 、牛肉 、香菇 、黄芪分别洗净 ，红腰豆 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。味精，海参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、姜5克，水开后投入小白菜 、沾淀粉后氽烫 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。鹌鹑1只 ，海参 、淋入香油即可。
原料：南瓜200克，龙眼肉 、
原料 ：猪肝300克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。填精髓的功效 ，当归煲至成熟即可。能促进血液循环，淀粉 、③乌鸡和当归 、芝麻 、盐适量 。
做法 ：①将南瓜去皮 、猪肝等 。
原料 ：母鸡1000克 ，加入鹌鹑 、宁心安神的功效 ，龙眼肉洗净 ，樱桃 、倒入锅中 ，菠菜 、人参、龙眼肉10颗 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，煮至乌鸡肉熟烂，切片，②烧开3杯水 ，味精2克 ，党参 、葱段 、面色苍白等症状 。加入大米煮粥 ，黄芪各15克 ，红枣 、待3分钟后捞起 ，樱桃、沥水。高汤适量 ，养血补血的功效 ，香菇 、简介： 贫血患者宜选用当归、增强肝脏藏血功能的作用，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，洗净切滚刀块 ，②汤锅上火倒入水 ，党参 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、芝麻 、籽 ，
盐、